和風料理 その他 アジの南蛮漬け と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

和風料理 その他 アジの南蛮漬け(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 アジの南蛮漬け(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分7813.664.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.70.56.2 g
たんぱく質8.10.67.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.674.6-69 g
コレステロール27230-203 mg
脂質6.180-73.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.35.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.64.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7.59.9-2.4 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.24.41.8 g
有機酸0 g
灰分1.31.4-0.1 g
ナトリウム290510-220 mg
カリウム19025165 mg
カルシウム371225 mg
マグネシウム19217 mg
リン1101694 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素88 μg
セレン2323 μg
クロム11 μg
モリブデン22 μg
レチノール2760-758 μg
α-カロテン230230 μg
β-カロテン360360 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量440180260 μg
レチノール活性当量39780-741 μg
ビタミンD3.90.73.2 μg
α-トコフェロール0.81.3-0.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.40.12.3 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK930-21 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量3.50.13.4 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB122.10.12 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.2200.22 mg
ビオチン2.32.3 μg
ビタミンC303 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.71.3-0.6 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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