和風料理 煮物類 肉じゃが とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんの栄養素を比較
和風料理 煮物類 肉じゃがとケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和風料理 煮物類 肉じゃが | ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 79.6 | 25.5 | 54.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.8 | 5.8 | -2 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 6.5 | -2.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 20.1 | -19 | g | | コレステロール | 9 | 39 | -30 | mg | | 脂質 | 1.3 | 21.3 | -20 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.4 | 46.2 | -34.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.3 | 42.9 | -32.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.5 | 44.6 | -32.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 3.3 | -2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 13 | 46.1 | -33.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 0.6 | 1.1 | g | | ナトリウム | 480 | 130 | 350 | mg | | カリウム | 210 | 65 | 145 | mg | | カルシウム | 13 | 29 | -16 | mg | | マグネシウム | 14 | 16 | -2 | mg | | リン | 44 | 64 | -20 | mg | | 鉄 | 0.8 | 1.1 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 0.7 | 0.2 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.1 | -0.03 | mg | | マンガン | 0.14 | 0.25 | -0.11 | mg | | ヨウ素 | 0 | 3 | -3 | μg | | セレン | 3 | 9 | -6 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 5 | 20 | -15 | μg | | レチノール | 1 | 48 | -47 | μg | | α-カロテン | 430 | 0 | 430 | μg | | β-カロテン | 520 | 32 | 488 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | 630 | 32 | 598 | μg | | レチノール活性当量 | 53 | 35 | 18 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.3 | -1.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 2.4 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 4.6 | -4.5 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 1.9 | -1.9 | mg | | ビタミンK | 3 | 9 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.09 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 0.6 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 1.8 | -0.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.03 | 0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 14 | 39 | -25 | μg | | パントテン酸 | 0.3 | 0.33 | -0.03 | mg | | ビオチン | 1.4 | 4.4 | -3 | μg | | ビタミンC | 9 | 0 | 9 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 0.3 | 0.9 | g | | 備考 | | 部分割合：デニッシュペストリープレーン10、並練りあん７ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |