和風料理 煮物類 肉じゃが と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ フランクフルトソーセージの栄養素を比較
和風料理 煮物類 肉じゃがと畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和風料理 煮物類 肉じゃが | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ フランクフルトソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 79.6 | 54 | 25.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.8 | 11 | -7.2 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 12.7 | -8.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.1 | 24.2 | -23.1 | g | | コレステロール | 9 | 59 | -50 | mg | | 脂質 | 1.3 | 24.7 | -23.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.4 | 4.9 | 6.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 10.3 | 4.5 | 5.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 12.5 | 8 | 4.5 | g | | 食物繊維総量 | 1.3 | 0 | 1.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 13 | 6.2 | 6.8 | g | | 有機酸 | | 0.4 | -0.4 | g | | 灰分 | 1.7 | 2.4 | -0.7 | g | | ナトリウム | 480 | 740 | -260 | mg | | カリウム | 210 | 200 | 10 | mg | | カルシウム | 13 | 12 | 1 | mg | | マグネシウム | 14 | 13 | 1 | mg | | リン | 44 | 170 | -126 | mg | | 鉄 | 0.8 | 0.9 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 1.8 | -0.9 | mg | | 銅 | 0.07 | 0.08 | -0.01 | mg | | マンガン | 0.14 | 0.05 | 0.09 | mg | | ヨウ素 | 0 | 36 | -36 | μg | | セレン | 3 | 15 | -12 | μg | | クロム | 1 | 4 | -3 | μg | | モリブデン | 5 | 4 | 1 | μg | | レチノール | 1 | 5 | -4 | μg | | α-カロテン | 430 | | 430 | μg | | β-カロテン | 520 | | 520 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 630 | 0 | 630 | μg | | レチノール活性当量 | 53 | 5 | 48 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.4 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 3 | 6 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.21 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.13 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 2.1 | -1.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 4.6 | -3 | mg | | ビタミンB6 | 0.14 | 0.15 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 14 | 2 | 12 | μg | | パントテン酸 | 0.3 | 0.61 | -0.31 | mg | | ビオチン | 1.4 | 4.3 | -2.9 | μg | | ビタミンC | 9 | 10 | -1 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.2 | 1.9 | -0.7 | g | | 備考 | | ビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |