和風料理 煮物類 筑前煮 と(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉の栄養素を比較

和風料理 煮物類 筑前煮(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 筑前煮(もも類) もも 缶詰 白肉種 果肉単位
水分80.478.51.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.33.8 g
たんぱく質4.40.53.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.13.2 g
コレステロール19019 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.816.6-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.916.3-10.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.819.4-10.6 g
食物繊維総量1.81.40.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.220.6-10.4 g
有機酸0 g
灰分1.50.31.2 g
ナトリウム4304426 mg
カリウム1608080 mg
カルシウム22319 mg
マグネシウム15411 mg
リン55946 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.210.030.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール606 μg
α-カロテン4900490 μg
β-カロテン720Tr720 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量880Tr880 μg
レチノール活性当量80080 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.41.2-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1239 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.70.31.4 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸16412 μg
パントテン酸0.310.070.24 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC422 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮別名: 毛桃 試料 : ヘビーシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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