和風料理 煮物類 筑前煮 とパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

和風料理 煮物類 筑前煮パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 筑前煮パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分80.488.3-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.40.14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.13.2 g
コレステロール19019 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.810.1-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)5.99.9-4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.811.1-2.3 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.211.1-0.9 g
有機酸0 g
灰分1.50.41.1 g
ナトリウム4301429 mg
カリウム160190-30 mg
カルシウム22913 mg
マグネシウム15105 mg
リン551243 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.211.16-0.95 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール606 μg
α-カロテン4900490 μg
β-カロテン72011709 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量88012868 μg
レチノール活性当量80179 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.70.21.5 mg
ビタミンB60.080.050.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1679 μg
パントテン酸0.310.170.14 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC45-1 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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