和風料理 煮物類 筑前煮 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの栄養素を比較

和風料理 煮物類 筑前煮(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 筑前煮(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 クリームスタイル単位
水分80.478.22.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.52.6 g
たんぱく質4.41.72.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.52.8 g
コレステロール19019 mg
脂質3.50.53 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.86.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.95.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.817-8.2 g
食物繊維総量1.81.80 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.218.6-8.4 g
有機酸0 g
灰分1.510.5 g
ナトリウム430260170 mg
カリウム16015010 mg
カルシウム22220 mg
マグネシウム1518-3 mg
リン55469 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.210.070.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール606 μg
α-カロテン49019471 μg
β-カロテン72014706 μg
β-クリプトキサンチン052-52 μg
β-カロテン当量88050830 μg
レチノール活性当量80476 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.710.7 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸1619-3 μg
パントテン酸0.310.34-0.03 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC431 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.10.70.4 g
備考別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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