和風料理 煮物類 筑前煮 とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

和風料理 煮物類 筑前煮でん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 筑前煮でん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分80.416.264.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.40.14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール1919 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.888.3-81.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.980.2-74.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.882.8-74 g
食物繊維総量1.80.81 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.283.6-73.4 g
有機酸00 g
灰分1.5Tr1.5 g
ナトリウム4301429 mg
カリウム1601159 mg
カルシウム22517 mg
マグネシウム15114 mg
リン55649 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム000 μg
モリブデン202 μg
レチノール66 μg
α-カロテン4900490 μg
β-カロテン7200720 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量8800880 μg
レチノール活性当量80080 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量1.7Tr1.7 mg
ビタミンB60.0800.08 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸16Tr16 μg
パントテン酸0.310.010.3 mg
ビオチン0.900.9 μg
ビタミンC404 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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