和風料理 煮物類 筑前煮 と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

和風料理 煮物類 筑前煮調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 筑前煮調味料類 (その他) 料理酒単位
水分80.482.4-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.23.9 g
たんぱく質4.40.24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.33.3 g
コレステロール19019 mg
脂質3.5Tr3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.83.63.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.93.52.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.84.74.1 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物10.24.75.5 g
有機酸0 g
灰分1.52.1-0.6 g
ナトリウム430870-440 mg
カリウム1606154 mg
カルシウム22220 mg
マグネシウム15213 mg
リン55451 mg
0.5Tr0.5 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.210.040.17 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン101 μg
クロム02-2 μg
モリブデン220 μg
レチノール606 μg
α-カロテン4900490 μg
β-カロテン7200720 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量8800880 μg
レチノール活性当量80080 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.0500.05 mg
ナイアシン1Tr1 mg
ナイアシン当量1.7Tr1.7 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸16016 μg
パントテン酸0.3100.31 mg
ビオチン0.9Tr0.9 μg
ビタミンC404 mg
アルコール(Tr)10.6-10.6 g
食塩相当量1.12.2-1.1 g
備考別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮アルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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