和風料理 煮物類 筑前煮 と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

和風料理 煮物類 筑前煮調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 筑前煮調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分80.486.9-6.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.11.42.7 g
たんぱく質4.41.92.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.13.2 g
コレステロール19019 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.85.21.6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.95.20.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.88.70.1 g
食物繊維総量1.81.80 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.29.90.3 g
有機酸0 g
灰分1.51.20.3 g
ナトリウム43019411 mg
カリウム160490-330 mg
カルシウム22193 mg
マグネシウム1527-12 mg
リン553718 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.210.190.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム02-2 μg
モリブデン29-7 μg
レチノール606 μg
α-カロテン4900490 μg
β-カロテン72063090 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量880630250 μg
レチノール活性当量805228 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.42.7-2.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12102 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン11.5-0.5 mg
ナイアシン当量1.71.70 mg
ビタミンB60.080.2-0.12 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸1629-13 μg
パントテン酸0.310.47-0.16 mg
ビオチン0.98.9-8 μg
ビタミンC410-6 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.1Tr1.1 g
備考別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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