和風料理 煮物類 筑前煮 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の栄養素を比較

和風料理 煮物類 筑前煮アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 筑前煮アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒単位
水分80.491.6-11.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.33.8 g
たんぱく質4.40.44 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.303.3 g
コレステロール19019 mg
脂質3.5Tr3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.86.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.95.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.83.55.3 g
食物繊維総量1.80.21.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.23.66.6 g
有機酸0 g
灰分1.50.21.3 g
ナトリウム4303427 mg
カリウム16055105 mg
カルシウム22319 mg
マグネシウム15105 mg
リン553322 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン22 μg
レチノール606 μg
α-カロテン4900490 μg
β-カロテン7200720 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量8800880 μg
レチノール活性当量80080 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12012 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.050.040.01 mg
ナイアシン110 mg
ナイアシン当量1.71.10.6 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸1697 μg
パントテン酸0.310.040.27 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC404 mg
アルコール(Tr)4.2-4.2 g
食塩相当量1.101.1 g
備考別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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