和風料理 煮物類 筑前煮 と牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の栄養素を比較

和風料理 煮物類 筑前煮牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 筑前煮牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳単位
水分80.43.876.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.130.6-26.5 g
たんぱく質4.434-29.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.30.72.6 g
コレステロール1925-6 mg
脂質3.512.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.850.3-43.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.947.9-42 g
差引き法による利用可能炭水化物8.855.2-46.4 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.253.3-43.1 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分1.57.9-6.4 g
ナトリウム430570-140 mg
カリウム1601800-1640 mg
カルシウム221100-1078 mg
マグネシウム15110-95 mg
リン551000-945 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.53.9-3.4 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.210.21 mg
ヨウ素0120-120 μg
セレン127-26 μg
クロム01-1 μg
モリブデン235-33 μg
レチノール660 μg
α-カロテン490490 μg
β-カロテン720720 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量880Tr880 μg
レチノール活性当量80674 μg
ビタミンD0.1Tr0.1 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK12Tr12 μg
ビタミンB10.040.3-0.26 mg
ビタミンB20.051.6-1.55 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.79-7.3 mg
ビタミンB60.080.27-0.19 mg
ビタミンB120.11.8-1.7 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.314.17-3.86 mg
ビオチン0.919-18.1 μg
ビタミンC45-1 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.11.4-0.3 g
備考別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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