和風料理 煮物類 筑前煮 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きの栄養素を比較

和風料理 煮物類 筑前煮畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 筑前煮畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ 焼き単位
水分80.450.230.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.111.8-7.7 g
たんぱく質4.413-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.331.2-27.9 g
コレステロール1964-45 mg
脂質3.531.8-28.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.806.8 g
利用可能炭水化物(質量計)5.95.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.84.14.7 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.22.47.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.52.5-1 g
ナトリウム430810-380 mg
カリウム160200-40 mg
カルシウム22616 mg
マグネシウム15132 mg
リン55220-165 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.51.5-1 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.210.030.18 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン118-17 μg
クロム02-2 μg
モリブデン220 μg
レチノール624 μg
α-カロテン4900490 μg
β-カロテン7200720 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量8800880 μg
レチノール活性当量80278 μg
ビタミンD0.10.4-0.3 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.80.10.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1293 μg
ビタミンB10.040.38-0.34 mg
ビタミンB20.050.13-0.08 mg
ナイアシン14-3 mg
ナイアシン当量1.76.4-4.7 mg
ビタミンB60.080.15-0.07 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸16115 μg
パントテン酸0.310.71-0.4 mg
ビオチン0.94.6-3.7 μg
ビタミンC432-28 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量1.12-0.9 g
備考別名:とり肉と野菜の炒め煮、炒り鶏、筑前炊き、がめ煮ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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