和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮 と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分82.362.819.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質315.5-12.5 g
たんぱく質3.418.4-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.97.6-3.7 g
コレステロール076-76 mg
脂質4.27.8-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.411.1-5.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.910.6-5.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7.111-3.9 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物8.78.20.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.42.8-1.4 g
ナトリウム420850-430 mg
カリウム67200-133 mg
カルシウム471235 mg
マグネシウム1921-2 mg
リン5075-25 mg
0.72.9-2.2 mg
亜鉛0.41.6-1.2 mg
0.080.080 mg
マンガン0.290.070.22 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン215-13 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン642 μg
レチノール060-60 μg
α-カロテン180180 μg
β-カロテン420420 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5100510 μg
レチノール活性当量4260-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール202 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK1721-4 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.020.18-0.16 mg
ナイアシン0.23.1-2.9 mg
ナイアシン当量0.86.6-5.8 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12(Tr)0.4-0.4 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.070.65-0.58 mg
ビオチン1.33.3-2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量1.12.2-1.1 g
備考液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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