和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物でん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物でん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分88.216.272 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.30.12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.9 g
コレステロール00 mg
脂質2.50.12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.888.3-82.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.280.2-77 g
差引き法による利用可能炭水化物4.882.8-78 g
食物繊維総量20.81.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.783.6-77.9 g
有機酸00 g
灰分1.2Tr1.2 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム76175 mg
カルシウム46541 mg
マグネシウム18117 mg
リン39633 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素000 μg
セレン202 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン505 μg
レチノール00 μg
α-カロテン2600260 μg
β-カロテン5300530 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量6400640 μg
レチノール活性当量54054 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.101.1 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.500.5 mg
ナイアシン当量0.9Tr0.9 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸7Tr7 μg
パントテン酸0.080.010.07 mg
ビオチン1.201.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.900.9 g
備考試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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