和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用の栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物調味料類 (調味ソース類) すし酢 にぎり用単位
水分88.27216.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.9 g
たんぱく質2.30.22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.9 g
コレステロール000 mg
脂質2.502.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.88.6-2.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.28.2-5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.814.3-9.5 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.714.3-8.6 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分1.210-8.8 g
ナトリウム3703900-3530 mg
カリウム762353 mg
カルシウム46442 mg
マグネシウム18711 mg
リン391227 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.02(Tr)0.02 mg
マンガン0.1800.18 mg
ヨウ素000 μg
セレン202 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン532 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260260 μg
β-カロテン530530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6400640 μg
レチノール活性当量54054 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.101.1 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量0.90.30.6 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.080.070.01 mg
ビオチン1.20.30.9 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.99.8-8.9 g
備考材料割合:米酢10 、上白糖1、食塩1.20
可食部100g当たりの成分です。
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