和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型単位
水分88.219.768.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.92.2-0.3 g
たんぱく質2.32.5-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.972.8-70.9 g
コレステロール0140-140 mg
脂質2.574.7-72.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.80.55.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.20.52.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.82.82 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.70.65.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.22-0.8 g
ナトリウム370770-400 mg
カリウム762155 mg
カルシウム462026 mg
マグネシウム18315 mg
リン3972-33 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.020.020 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン28-6 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン523 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン2600260 μg
β-カロテン5301529 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量6403637 μg
レチノール活性当量54540 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.211-10.8 mg
β-トコフェロール(Tr)0.7-0.7 mg
γ-トコフェロール1.141-39.9 mg
δ-トコフェロール0.410-9.6 mg
ビタミンK6140-134 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量0.90.50.4 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸734 μg
パントテン酸0.080.43-0.35 mg
ビオチン1.27.2-6 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.92-1.1 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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