和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 と調味料類 (トマト加工品類) チリソースの栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物調味料類 (トマト加工品類) チリソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物調味料類 (トマト加工品類) チリソース単位
水分88.267.320.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.91.70.2 g
たんぱく質2.31.80.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.90.11.8 g
コレステロール000 mg
脂質2.50.12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.85.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.825.2-20.4 g
食物繊維総量21.90.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.726.3-20.6 g
有機酸0 g
灰分1.23.9-2.7 g
ナトリウム3701200-830 mg
カリウム76500-424 mg
カルシウム462719 mg
マグネシウム1823-5 mg
リン39327 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.180.150.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2600260 μg
β-カロテン53050030 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量640500140 μg
レチノール活性当量544212 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.22.1-1.9 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール1.10.20.9 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK651 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.51.5-1 mg
ナイアシン当量0.91.8-0.9 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸752 μg
パントテン酸0.080.32-0.24 mg
ビオチン1.21.2 μg
ビタミンC(Tr)(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.93-2.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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