和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 と和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りの栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物和生菓子・和半生菓子類 生八つ橋 つぶしあん入り単位
水分88.230.557.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.93.2-1.3 g
たんぱく質2.33.7-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.90.31.6 g
コレステロール000 mg
脂質2.50.52 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.867.8-62 g
利用可能炭水化物(質量計)3.263.5-60.3 g
差引き法による利用可能炭水化物4.863.4-58.6 g
食物繊維総量22.3-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物5.765.1-59.4 g
有機酸0 g
灰分1.20.30.9 g
ナトリウム37022348 mg
カリウム7683-7 mg
カルシウム46937 mg
マグネシウム18144 mg
リン3952-13 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.180.34-0.16 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン211 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン538-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260260 μg
β-カロテン530530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6400640 μg
レチノール活性当量54054 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.10.30.8 mg
δ-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量0.91-0.1 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.080.24-0.16 mg
ビオチン1.20.90.3 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 4、あん 60
可食部100g当たりの成分です。
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