和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分88.245.542.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.3-2.4 g
たんぱく質2.34.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.92.3-0.4 g
コレステロール062-62 mg
脂質2.52.6-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.849.2-43.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.245.7-42.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.846.5-41.7 g
食物繊維総量20.91.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.746.7-41 g
有機酸0 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム37051319 mg
カリウム7685-9 mg
カルシウム463511 mg
マグネシウム18513 mg
リン3950-11 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.180.150.03 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン24-2 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン550 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン260260 μg
β-カロテン5301529 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量6401639 μg
レチノール活性当量542133 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.10.11 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量0.91-0.1 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸711-4 μg
パントテン酸0.080.43-0.35 mg
ビオチン1.22.6-1.4 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.90.10.8 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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