和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り単位
水分88.245.542.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.94.1-2.2 g
たんぱく質2.34.5-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.20.7 g
コレステロール029-29 mg
脂質2.51.41.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.850.5-44.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.246.9-43.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.847-42.2 g
食物繊維総量21.70.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.748.2-42.5 g
有機酸0 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム37065305 mg
カリウム7689-13 mg
カルシウム462422 mg
マグネシウム18414 mg
リン39363 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.180.2-0.02 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン23-1 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン512-7 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン260260 μg
β-カロテン5300530 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量6400640 μg
レチノール活性当量54054 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.10.20.9 mg
δ-トコフェロール0.40.30.1 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量0.91-0.1 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.080.29-0.21 mg
ビオチン1.22.5-1.3 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.90.20.7 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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