和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 とビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物ビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物ビスケット類 ビスケット ソフトビスケット単位
水分88.23.285 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.95.2-3.3 g
たんぱく質2.35.7-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.923.9-22 g
コレステロール058-58 mg
脂質2.527.6-25.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.872.6-66.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.267-63.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.865.4-60.6 g
食物繊維総量21.40.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物5.762.6-56.9 g
有機酸Tr0 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム370220150 mg
カリウム76110-34 mg
カルシウム462026 mg
マグネシウム18126 mg
リン3966-27 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.180.33-0.15 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン24-2 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン59-4 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン2600260 μg
β-カロテン530180350 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量640180460 μg
レチノール活性当量54150-96 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.22.2-2 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.11.7-0.6 mg
δ-トコフェロール0.40.6-0.2 mg
ビタミンK660 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量0.91.8-0.9 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.080.45-0.37 mg
ビオチン1.22.3-1.1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.90.60.3 g
備考クッキーを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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