和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 と牛乳/乳製品 (その他) カゼインの栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物牛乳/乳製品 (その他) カゼインの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物牛乳/乳製品 (その他) カゼイン単位
水分88.210.677.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.983.4-81.5 g
たんぱく質2.386.2-83.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.40.5 g
コレステロール026-26 mg
脂質2.51.51 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.85.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.23.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.82.82 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.705.7 g
有機酸0 g
灰分1.21.7-0.5 g
ナトリウム37010360 mg
カリウム76274 mg
カルシウム462620 mg
マグネシウム18315 mg
リン39120-81 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛0.32.6-2.3 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.180.020.16 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン240-38 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン514-9 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン260260 μg
β-カロテン530530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6400640 μg
レチノール活性当量54(Tr)54 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール1.1Tr1.1 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK6Tr6 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB20.02Tr0.02 mg
ナイアシン0.5Tr0.5 mg
ナイアシン当量0.919-18.1 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB120.12.3-2.2 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.080.17-0.09 mg
ビオチン1.22.4-1.2 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.900.9 g
備考試料: 酸カゼイン0
可食部100g当たりの成分です。
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