和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 と小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたものの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの単位
水分88.244.244 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.96.9-5 g
たんぱく質2.38.2-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.93.4-1.5 g
コレステロール00 mg
脂質2.53.7-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.843.9-38.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.240.2-37 g
差引き法による利用可能炭水化物4.840.4-35.6 g
食物繊維総量23.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.742.6-36.9 g
有機酸0 g
灰分1.21.3-0.1 g
ナトリウム370440-70 mg
カリウム7678-2 mg
カルシウム462026 mg
マグネシウム18162 mg
リン3961-22 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.180.23-0.05 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン220-18 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン512-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン2601259 μg
β-カロテン5304526 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6405635 μg
レチノール活性当量54Tr54 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール1.10.30.8 mg
δ-トコフェロール0.40.10.3 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.51.1-0.6 mg
ナイアシン当量0.92.5-1.6 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸717-10 μg
パントテン酸0.080.3-0.22 mg
ビオチン1.22.2-1 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.91.1-0.2 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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