和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージの栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ単位
水分88.260.927.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.911-9.1 g
たんぱく質2.312.5-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.920.5-18.6 g
コレステロール064-64 mg
脂質2.521-18.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.83.22.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.230.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.84.60.2 g
食物繊維総量202 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.72.92.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.22.7-1.5 g
ナトリウム370830-460 mg
カリウム76180-104 mg
カルシウム46937 mg
マグネシウム18135 mg
リン39210-171 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.31.5-1.2 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.180.050.13 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン213-11 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン532 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン260260 μg
β-カロテン530530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6400640 μg
レチノール活性当量54549 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール1.10.11 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK651 μg
ビタミンB10.010.2-0.19 mg
ビタミンB20.020.13-0.11 mg
ナイアシン0.52.4-1.9 mg
ナイアシン当量0.94.9-4 mg
ビタミンB60.020.15-0.13 mg
ビタミンB120.10.4-0.3 μg
葉酸743 μg
パントテン酸0.080.88-0.8 mg
ビオチン1.23.8-2.6 μg
ビタミンC(Tr)10-10 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.92.1-1.2 g
備考ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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