和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の栄養素を比較

和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ 乾単位
水分88.211.376.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.912-10.1 g
たんぱく質2.312.9-10.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.91.50.4 g
コレステロール000 mg
脂質2.51.80.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.873.4-67.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.266.9-63.7 g
差引き法による利用可能炭水化物4.868.9-64.1 g
食物繊維総量25.4-3.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.773.1-67.4 g
有機酸0 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム3701369 mg
カリウム76200-124 mg
カルシウム461828 mg
マグネシウム1855-37 mg
リン39130-91 mg
0.51.4-0.9 mg
亜鉛0.31.5-1.2 mg
0.020.28-0.26 mg
マンガン0.180.82-0.64 mg
ヨウ素000 μg
セレン263-61 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン553-48 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260260 μg
β-カロテン530530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量6409631 μg
レチノール活性当量54153 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.101.1 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.010.19-0.18 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.52.3-1.8 mg
ナイアシン当量0.94.9-4 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.080.65-0.57 mg
ビオチン1.24-2.8 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.900.9 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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