和風料理 煮物類 親子丼の具 とパインアップル 缶詰の栄養素を比較

和風料理 煮物類 親子丼の具パインアップル 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 親子丼の具パインアップル 缶詰単位
水分79.478.90.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.90.37.6 g
たんぱく質8.40.48 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.10.15 g
コレステロール1300130 mg
脂質5.20.15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.319.7-16.4 g
利用可能炭水化物(質量計)319.4-16.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.820-14.2 g
食物繊維総量0.40.5-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.620.3-14.7 g
有機酸0 g
灰分1.40.31.1 g
ナトリウム3801379 mg
カリウム1201200 mg
カルシウム21714 mg
マグネシウム1293 mg
リン88781 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.081.58-1.5 mg
ヨウ素77 μg
セレン88 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン33 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン6666 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量691257 μg
レチノール活性当量57156 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK14(Tr)14 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量2.40.32.1 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸20713 μg
パントテン酸0.530.060.47 mg
ビオチン7.37.3 μg
ビタミンC27-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量101 g
備考別名: パイナップル 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 37 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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