和風料理 煮物類 親子丼の具 とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
和風料理 煮物類 親子丼の具とらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和風料理 煮物類 親子丼の具 | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 79.4 | 1.2 | 78.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.9 | 19.7 | -11.8 | g | | たんぱく質 | 8.4 | 20.6 | -12.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.1 | 47.8 | -42.7 | g | | コレステロール | 130 | 0 | 130 | mg | | 脂質 | 5.2 | 50.4 | -45.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 3.3 | 19.8 | -16.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 3 | 18.6 | -15.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.8 | 20.5 | -14.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.4 | 7.6 | -7.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 5.6 | 24.9 | -19.3 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 1.4 | 2.9 | -1.5 | g | | ナトリウム | 380 | 350 | 30 | mg | | カリウム | 120 | 650 | -530 | mg | | カルシウム | 21 | 47 | -26 | mg | | マグネシウム | 12 | 180 | -168 | mg | | リン | 88 | 370 | -282 | mg | | 鉄 | 0.7 | 1.6 | -0.9 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 2.7 | -2 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.65 | -0.61 | mg | | マンガン | 0.08 | 1.45 | -1.37 | mg | | ヨウ素 | 7 | 1 | 6 | μg | | セレン | 8 | 5 | 3 | μg | | クロム | (Tr) | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 3 | 92 | -89 | μg | | レチノール | 51 | 0 | 51 | μg | | α-カロテン | 3 | 0 | 3 | μg | | β-カロテン | 66 | 3 | 63 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 2 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 69 | 4 | 65 | μg | | レチノール活性当量 | 57 | Tr | 57 | μg | | ビタミンD | 0.7 | 0 | 0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 4.8 | -4.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 7.1 | -7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 14 | 0 | 14 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.1 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.09 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 1 | 16 | -15 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 20 | -17.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.09 | 0.36 | -0.27 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | 葉酸 | 20 | 86 | -66 | μg | | パントテン酸 | 0.53 | 1.87 | -1.34 | mg | | ビオチン | 7.3 | 79 | -71.7 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1 | 0.9 | 0.1 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |