和風料理 煮物類 親子丼の具 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

和風料理 煮物類 親子丼の具調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 親子丼の具調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分79.416.662.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.91.36.6 g
たんぱく質8.41.47 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.172.5-67.4 g
コレステロール1305575 mg
脂質5.276-70.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.32.11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)32.10.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.87.2-1.4 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.63.62 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.41.9-0.5 g
ナトリウム380730-350 mg
カリウム12013107 mg
カルシウム21813 mg
マグネシウム12210 mg
リン882959 mg
0.70.30.4 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.080.010.07 mg
ヨウ素734 μg
セレン835 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン312 μg
レチノール512427 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン66066 μg
β-クリプトキサンチン330 μg
β-カロテン当量69168 μg
レチノール活性当量572433 μg
ビタミンD0.70.30.4 μg
α-トコフェロール0.413-12.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.133-32.9 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK14120-106 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.130.030.1 mg
ナイアシン1Tr1 mg
ナイアシン当量2.40.22.2 mg
ビタミンB60.090.020.07 mg
ビタミンB120.40.10.3 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.530.160.37 mg
ビオチン7.33.14.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00 g
食塩相当量11.9-0.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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