和風料理 煮物類 親子丼の具 と調味料類 (調味ソース類) ミートソースの栄養素を比較

和風料理 煮物類 親子丼の具調味料類 (調味ソース類) ミートソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 親子丼の具調味料類 (調味ソース類) ミートソース単位
水分79.478.80.60000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.97.9 g
たんぱく質8.43.84.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.15.1 g
コレステロール130130 mg
脂質5.250.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.39.6-6.3 g
利用可能炭水化物(質量計)39.4-6.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.810.1-4.3 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.610.1-4.5 g
有機酸0 g
灰分1.42.3-0.9 g
ナトリウム380610-230 mg
カリウム120250-130 mg
カルシウム21174 mg
マグネシウム1212 mg
リン884741 mg
0.70.8-0.1 mg
亜鉛0.70.7 mg
0.040.04 mg
マンガン0.080.08 mg
ヨウ素77 μg
セレン88 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン33 μg
レチノール51546 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン6666 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量69530-461 μg
レチノール活性当量57498 μg
ビタミンD0.70.7 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1414 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.130.050.08 mg
ナイアシン11.4-0.4 mg
ナイアシン当量2.420.4 mg
ビタミンB60.090.09 mg
ビタミンB120.40.4 μg
葉酸2020 μg
パントテン酸0.530.53 mg
ビオチン7.37.3 μg
ビタミンC26-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量11.5-0.5 g
備考試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク