和風料理 煮物類 親子丼の具 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤の栄養素を比較

和風料理 煮物類 親子丼の具アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 親子丼の具アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤単位
水分79.488.7-9.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.97.9 g
たんぱく質8.40.28.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.15.1 g
コレステロール1300130 mg
脂質5.2Tr5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.30.23.1 g
利用可能炭水化物(質量計)30.22.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.814.8 g
食物繊維総量0.40.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.61.54.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.40.31.1 g
ナトリウム3802378 mg
カリウム12011010 mg
カルシウム21714 mg
マグネシウム1293 mg
リン881375 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.080.15-0.07 mg
ヨウ素7Tr7 μg
セレン808 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン312 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン6666 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量69069 μg
レチノール活性当量57057 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.40.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK14014 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量2.40.12.3 mg
ビタミンB60.090.030.06 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸20020 μg
パントテン酸0.530.070.46 mg
ビオチン7.31.95.4 μg
ビタミンC202 mg
アルコール09.3-9.3 g
食塩相当量101 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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