和風料理 煮物類 親子丼の具 と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの栄養素を比較

和風料理 煮物類 親子丼の具和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 親子丼の具和生菓子・和半生菓子類 くし団子 みたらし単位
水分79.450.528.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.92.75.2 g
たんぱく質8.43.25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.10.44.7 g
コレステロール1300130 mg
脂質5.20.44.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.347.4-44.1 g
利用可能炭水化物(質量計)343.5-40.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.845.1-39.3 g
食物繊維総量0.40.30.1 g
糖アルコール000 g
炭水化物5.644.9-39.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分1.40.90.5 g
ナトリウム380250130 mg
カリウム1205961 mg
カルシウム21417 mg
マグネシウム1213-1 mg
リン885236 mg
0.70.40.3 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.080.39-0.31 mg
ヨウ素716 μg
セレン826 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン337-34 μg
レチノール51051 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン66066 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量69069 μg
レチノール活性当量57057 μg
ビタミンD0.700.7 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK14014 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.130.020.11 mg
ナイアシン10.70.3 mg
ナイアシン当量2.41.31.1 mg
ビタミンB60.090.060.03 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸20713 μg
パントテン酸0.530.330.2 mg
ビオチン7.31.16.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール00.1-0.1 g
食塩相当量10.60.4 g
備考別名:しょうゆ団子 部分割合: 団子 9、たれ 2 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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