和風料理 煮物類 親子丼の具 と牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の栄養素を比較

和風料理 煮物類 親子丼の具牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 親子丼の具牛乳/乳製品 (粉乳類) 脱脂粉乳単位
水分79.43.875.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.930.6-22.7 g
たんぱく質8.434-25.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.10.74.4 g
コレステロール13025105 mg
脂質5.214.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.350.3-47 g
利用可能炭水化物(質量計)347.9-44.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.855.2-49.4 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.653.3-47.7 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分1.47.9-6.5 g
ナトリウム380570-190 mg
カリウム1201800-1680 mg
カルシウム211100-1079 mg
マグネシウム12110-98 mg
リン881000-912 mg
0.70.50.2 mg
亜鉛0.73.9-3.2 mg
0.040.1-0.06 mg
マンガン0.080.08 mg
ヨウ素7120-113 μg
セレン827-19 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン335-32 μg
レチノール51645 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン6666 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量69Tr69 μg
レチノール活性当量57651 μg
ビタミンD0.7Tr0.7 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK14Tr14 μg
ビタミンB10.040.3-0.26 mg
ビタミンB20.131.6-1.47 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量2.49-6.6 mg
ビタミンB60.090.27-0.18 mg
ビタミンB120.41.8-1.4 μg
葉酸20119 μg
パントテン酸0.534.17-3.64 mg
ビオチン7.319-11.7 μg
ビタミンC25-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量11.4-0.4 g
備考別名: スキムミルク (100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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