和風料理 煮物類 卯の花いり とアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較

和風料理 煮物類 卯の花いりアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 卯の花いりアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味単位
水分79.191.4-12.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質4.404.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.53.5 g
コレステロール707 mg
脂質4.1Tr4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.31.82.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.91.82.1 g
差引き法による利用可能炭水化物7.42.64.8 g
食物繊維総量5.10.15 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.72.97.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.7Tr1.7 g
ナトリウム45010440 mg
カリウム19013177 mg
カルシウム47146 mg
マグネシウム24Tr24 mg
リン68Tr68 mg
0.800.8 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.2500.25 mg
ヨウ素101 μg
セレン303 μg
クロム101 μg
モリブデン20020 μg
レチノール303 μg
α-カロテン1300130 μg
β-カロテン3400340 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量38038 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.202.2 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.500.5 mg
ナイアシン当量1.201.2 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.2200.22 mg
ビオチン2.902.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール05.6-5.6 g
食塩相当量1.1Tr1.1 g
備考アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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