和風料理 煮物類 卯の花いり とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの栄養素を比較

和風料理 煮物類 卯の花いりアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 卯の花いりアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し単位
水分79.168.210.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.10.13 g
たんぱく質4.40.14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.53.5 g
コレステロール77 mg
脂質4.1Tr4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.93.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.414.4-7 g
食物繊維総量5.15.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.714.4-3.7 g
有機酸0 g
灰分1.7Tr1.7 g
ナトリウム4503447 mg
カリウム1902188 mg
カルシウム47245 mg
マグネシウム24222 mg
リン68365 mg
0.800.8 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.07Tr0.07 mg
マンガン0.250.060.19 mg
ヨウ素11 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール303 μg
α-カロテン130130 μg
β-カロテン340340 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量38038 μg
ビタミンD0.10.1 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール2.22.2 mg
δ-トコフェロール0.40.4 mg
ビタミンK1010 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.500.5 mg
ナイアシン当量1.201.2 mg
ビタミンB60.0500.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.2200.22 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール017.3-17.3 g
食塩相当量1.101.1 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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