和風料理 煮物類 卯の花いり とアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の栄養素を比較

和風料理 煮物類 卯の花いりアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 煮物類 卯の花いりアルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒単位
水分79.178.80.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.13.1 g
たんぱく質4.41.72.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.53.5 g
コレステロール707 mg
脂質4.1Tr4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.93.9 g
差引き法による利用可能炭水化物7.45.12.3 g
食物繊維総量5.1Tr5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.75.15.6 g
有機酸0 g
灰分1.70.31.4 g
ナトリウム45015435 mg
カリウム19055135 mg
カルシウム472522 mg
マグネシウム24195 mg
リン683731 mg
0.80.30.5 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.070.020.05 mg
マンガン0.250.49-0.24 mg
ヨウ素11 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン2020 μg
レチノール303 μg
α-カロテン130130 μg
β-カロテン340340 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4200420 μg
レチノール活性当量38038 μg
ビタミンD0.100.1 μg
α-トコフェロール0.50.5 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール2.22.2 mg
δ-トコフェロール0.40.4 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸13112 μg
パントテン酸0.220.190.03 mg
ビオチン2.92.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール014.1-14.1 g
食塩相当量1.101.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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