和風料理 汁物類 とん汁 とパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分94.488.36.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.50.11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.40.11.3 g
コレステロール303 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.210.1-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.99.9-9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.611.1-9.5 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物211.1-9.1 g
有機酸0 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム2201219 mg
カリウム63190-127 mg
カルシウム1091 mg
マグネシウム610-4 mg
リン18126 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.030 mg
マンガン0.021.16-1.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン68068 μg
β-カロテン16011149 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量20012188 μg
レチノール活性当量17116 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.050.17-0.12 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:ぶた汁別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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