和風料理 汁物類 とん汁 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース単位
水分94.488.55.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.31 g
たんぱく質1.50.51 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4Tr1.4 g
コレステロール303 mg
脂質1.50.11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.29.2-8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.99.1-8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物1.610.9-9.3 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物210.6-8.6 g
有機酸0 g
灰分0.70.30.4 g
ナトリウム2201219 mg
カリウム63130-67 mg
カルシウム1082 mg
マグネシウム68-2 mg
リン18117 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン1Tr1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン68266 μg
β-カロテン16053107 μg
β-クリプトキサンチン0740-740 μg
β-カロテン当量200420-220 μg
レチノール活性当量1735-18 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.60.20.4 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.050.14-0.09 mg
ビオチン0.80.30.5 μg
ビタミンC129-28 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:ぶた汁別名:みかんストレートジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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