和風料理 汁物類 とん汁 と(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガーの栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁(砂糖類) 加工糖 コーヒーシュガー単位
水分94.40.194.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.50.11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール303 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2104.9-103.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.999.9-99 g
差引き法による利用可能炭水化物1.699.8-98.2 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物299.8-97.8 g
有機酸0 g
灰分0.7Tr0.7 g
ナトリウム2202218 mg
カリウム63Tr63 mg
カルシウム1019 mg
マグネシウム6Tr6 mg
リン18Tr18 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.21.2-1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン6868 μg
β-カロテン160160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2000200 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量0.6(Tr)0.6 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.0500.05 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク