和風料理 汁物類 とん汁 と(砂糖類) 和三盆糖の栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁(砂糖類) 和三盆糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁(砂糖類) 和三盆糖単位
水分94.40.394.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.50.21.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール303 mg
脂質1.5Tr1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2104.5-103.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.999.6-98.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1.699-97.4 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物299-97 g
有機酸0 g
灰分0.70.50.2 g
ナトリウム2201219 mg
カリウム63140-77 mg
カルシウム1027-17 mg
マグネシウム617-11 mg
リン18135 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.020.3-0.28 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム02-2 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン68068 μg
β-カロテン160Tr160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量200Tr200 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量0.6Tr0.6 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸725 μg
パントテン酸0.050.37-0.32 mg
ビオチン0.80.9-0.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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