和風料理 汁物類 とん汁 と調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁調味料類 (しょうゆ類) 照りしょうゆ単位
水分94.45539.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.9-0.6 g
たんぱく質1.52.4-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール303 mg
脂質1.501.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.220.5-19.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.920.4-19.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.636-34.4 g
食物繊維総量0.5(Tr)0.5 g
糖アルコール0(Tr)0 g
炭水化物235.7-33.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.74.2-3.5 g
ナトリウム2201600-1380 mg
カリウム63110-47 mg
カルシウム10100 mg
マグネシウム620-14 mg
リン1851-33 mg
0.20.5-0.3 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.020.31-0.29 mg
ヨウ素0(Tr)0 μg
セレン13-2 μg
クロム01-1 μg
モリブデン313-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン68068 μg
β-カロテン1600160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2000200 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.60.50.1 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB120.1(Tr)0.1 μg
葉酸79-2 μg
パントテン酸0.050.13-0.08 mg
ビオチン0.83.4-2.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール02.8-2.8 g
食塩相当量0.64-3.4 g
備考別名:ぶた汁本みりん126、こいくちしょうゆ450
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク