和風料理 汁物類 とん汁 と調味料類 (調味ソース類) ミートソースの栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁調味料類 (調味ソース類) ミートソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁調味料類 (調味ソース類) ミートソース単位
水分94.478.815.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.53.8-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール33 mg
脂質1.55-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.29.6-8.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.99.4-8.5 g
差引き法による利用可能炭水化物1.610.1-8.5 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物210.1-8.1 g
有機酸0 g
灰分0.72.3-1.6 g
ナトリウム220610-390 mg
カリウム63250-187 mg
カルシウム1017-7 mg
マグネシウム66 mg
リン1847-29 mg
0.20.8-0.6 mg
亜鉛0.20.2 mg
0.030.03 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン6868 μg
β-カロテン160160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量200530-330 μg
レチノール活性当量1749-32 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.030.14-0.11 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.31.4-1.1 mg
ナイアシン当量0.62-1.4 mg
ビタミンB60.030.03 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸77 μg
パントテン酸0.050.05 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC16-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.61.5-0.9 g
備考別名:ぶた汁試料: 缶詰及びレトルトパウチ製品 (100 g:94mL、100 mL:107g)0
可食部100g当たりの成分です。
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