和風料理 汁物類 とん汁 とアルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒の栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁アルコール飲料類 (混成酒類) 梅酒単位
水分94.468.925.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.50.11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.41.4 g
コレステロール33 mg
脂質1.5Tr1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.90.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.620.7-19.1 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物220.7-18.7 g
有機酸0 g
灰分0.70.10.6 g
ナトリウム2204216 mg
カリウム633924 mg
カルシウム1019 mg
マグネシウム624 mg
リン18315 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン3Tr3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン6868 μg
β-カロテン160160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2000200 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK22 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.3Tr0.3 mg
ナイアシン当量0.6Tr0.6 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.0500.05 mg
ビオチン0.80.10.7 μg
ビタミンC101 mg
アルコール010.2-10.2 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:ぶた汁アルコール: 13.0 容量 % (100 g: 96.2 mL、100 mL: 103.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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