和風料理 汁物類 とん汁 とアルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁アルコール飲料類 (醸造酒類) ビール 黒単位
水分94.491.62.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.31 g
たんぱく質1.50.41.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.401.4 g
コレステロール303 mg
脂質1.5Tr1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.90.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.63.5-1.9 g
食物繊維総量0.50.20.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.6-1.6 g
有機酸0 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム2203217 mg
カリウム63558 mg
カルシウム1037 mg
マグネシウム610-4 mg
リン1833-15 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.2Tr0.2 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン68068 μg
β-カロテン1600160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量2000200 μg
レチノール活性当量17017 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.61.1-0.5 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸79-2 μg
パントテン酸0.050.040.01 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール04.2-4.2 g
食塩相当量0.600.6 g
備考別名:ぶた汁生ビールを含む アルコール: 5.3容量 % (100 g: 99.0 mL、100 mL: 101.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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