和風料理 汁物類 とん汁 と(バター類) 発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁(バター類) 発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁(バター類) 発酵バター 有塩バター単位
水分94.413.680.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.30.50.8 g
たんぱく質1.50.60.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.474.6-73.2 g
コレステロール3230-227 mg
脂質1.580-78.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.21.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.90.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.69.9-8.3 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物24.4-2.4 g
有機酸0 g
灰分0.71.4-0.7 g
ナトリウム220510-290 mg
カリウム632538 mg
カルシウム1012-2 mg
マグネシウム624 mg
リン18162 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール0760-760 μg
α-カロテン6868 μg
β-カロテン160160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20018020 μg
レチノール活性当量17780-763 μg
ビタミンD(Tr)0.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.11.3-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK230-28 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.300.3 mg
ナイアシン当量0.60.10.5 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.0500.05 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC101 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.61.3-0.7 g
備考別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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