和風料理 汁物類 とん汁 と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳単位
水分94.4391.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.322.3-21 g
たんぱく質1.525.5-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.425.5-24.1 g
コレステロール393-90 mg
脂質1.526.2-24.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.235.9-34.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.934.2-33.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.642-40.4 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物239.3-37.3 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.76-5.3 g
ナトリウム220430-210 mg
カリウム631800-1737 mg
カルシウム10890-880 mg
マグネシウム692-86 mg
リン18730-712 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.22.5-2.3 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン6868 μg
β-カロテン160160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20070130 μg
レチノール活性当量17180-163 μg
ビタミンD(Tr)0.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK28-6 μg
ビタミンB10.030.25-0.22 mg
ビタミンB20.011.1-1.09 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.66.7-6.1 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120.11.6-1.5 μg
葉酸725 μg
パントテン酸0.053.59-3.54 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC15-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.61.1-0.5 g
備考別名:ぶた汁(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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