和風料理 汁物類 とん汁 と畜肉類 うし [副生物] 尾 生の栄養素を比較

和風料理 汁物類 とん汁畜肉類 うし [副生物] 尾 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 汁物類 とん汁畜肉類 うし [副生物] 尾 生単位
水分94.440.753.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.511.6-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.443.7-42.3 g
コレステロール376-73 mg
脂質1.547.1-45.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2(Tr)1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9(Tr)0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.63.4-1.8 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物2Tr2 g
有機酸0 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム22050170 mg
カリウム63110-47 mg
カルシウム1073 mg
マグネシウム613-7 mg
リン1885-67 mg
0.22-1.8 mg
亜鉛0.24.3-4.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.020.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン6868 μg
β-カロテン160160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量200Tr200 μg
レチノール活性当量1720-3 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.010.17-0.16 mg
ナイアシン0.32.6-2.3 mg
ナイアシン当量0.64.5-3.9 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB120.11.8-1.7 μg
葉酸734 μg
パントテン酸0.051.95-1.9 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC110 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.60.10.5 g
備考別名:ぶた汁別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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