和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 とパインアップル 砂糖漬の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬パインアップル 砂糖漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬パインアップル 砂糖漬単位
水分51.21239.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.50.414.1 g
たんぱく質170.516.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.10.8 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.40.21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.591.9-78.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.987.6-74.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2185.7-64.7 g
食物繊維総量1.61.30.3 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.786.8-62.1 g
有機酸0 g
灰分5.70.55.2 g
ナトリウム2000581942 mg
カリウム31023287 mg
カルシウム413110 mg
マグネシウム59554 mg
リン1705165 mg
0.62.5-1.9 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.180.060.12 mg
マンガン0.150.45-0.3 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン9898 μg
β-クリプトキサンチン1111 μg
β-カロテン当量1001783 μg
レチノール活性当量11110 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.70.11.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK761 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.80.11.7 mg
ナイアシン当量4.50.24.3 mg
ビタミンB60.080.010.07 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸15213 μg
パントテン酸0.1600.16 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.20.15.1 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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