和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 とパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬パインアップル 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬パインアップル 果実飲料 ストレートジュース単位
水分51.288.2-37 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.514.5 g
たんぱく質170.316.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.10.8 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.510.23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)12.99.93 g
差引き法による利用可能炭水化物211110 g
食物繊維総量1.601.6 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.71113.7 g
有機酸0 g
灰分5.70.45.3 g
ナトリウム200011999 mg
カリウム310210100 mg
カルシウム412219 mg
マグネシウム591049 mg
リン17013157 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.180.030.15 mg
マンガン0.150.87-0.72 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン98989 μg
β-クリプトキサンチン11011 μg
β-カロテン当量100991 μg
レチノール活性当量11110 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.7Tr1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン1.80.21.6 mg
ナイアシン当量4.50.34.2 mg
ビタミンB60.080.070.01 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸1596 μg
パントテン酸0.160.19-0.03 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.205.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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