和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と(かんきつ類) なつみかん 缶詰の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(かんきつ類) なつみかん 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(かんきつ類) なつみかん 缶詰単位
水分51.279.7-28.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.514.5 g
たんぱく質170.516.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.9 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.912.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2118.92.1 g
食物繊維総量1.60.51.1 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.719.45.3 g
有機酸0 g
灰分5.70.35.4 g
ナトリウム200041996 mg
カリウム31092218 mg
カルシウム411130 mg
マグネシウム59851 mg
リン17012158 mg
0.60.10.5 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.180.030.15 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr00 μg
β-カロテン98Tr98 μg
β-クリプトキサンチン1121-10 μg
β-カロテン当量1001189 μg
レチノール活性当量11110 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.70.21.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.04Tr0.04 mg
ナイアシン1.80.21.6 mg
ナイアシン当量4.50.34.2 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸15123 μg
パントテン酸0.160.070.09 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.205.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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