和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉の栄養素を比較

和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 果肉単位
水分51.283.8-32.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.514.5 g
たんぱく質170.516.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9Tr0.9 g
コレステロール1700170 mg
脂質1.40.11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.513.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.912.9 g
差引き法による利用可能炭水化物2114.96.1 g
食物繊維総量1.60.51.1 g
糖アルコール5.15.1 g
炭水化物24.715.39.4 g
有機酸0 g
灰分5.70.35.4 g
ナトリウム200041996 mg
カリウム31075235 mg
カルシウム41833 mg
マグネシウム59752 mg
リン1708162 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.180.020.16 mg
マンガン0.150.030.12 mg
ヨウ素1000010000 μg
セレン3333 μg
クロム33 μg
モリブデン33 μg
レチノール202 μg
α-カロテンTr10-10 μg
β-カロテン98917 μg
β-クリプトキサンチン11640-629 μg
β-カロテン当量100410-310 μg
レチノール活性当量1134-23 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.70.51.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン1.80.21.6 mg
ナイアシン当量4.50.34.2 mg
ビタミンB60.080.030.05 mg
ビタミンB124.504.5 μg
葉酸15123 μg
パントテン酸0.160.090.07 mg
ビオチン5.15.1 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.205.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む別名:みかん缶詰 試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する果肉分: 60 %   0
可食部100g当たりの成分です。
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